스스로 깨닫기
자신의 생각을 이해로 만나기 시작하면, 몸이 뒤따릅니다
몸은 스스로 움직이기 시작하며, 당신은 아무 것도 할 필요가 없습니다
‘작업’은 우리의 생각을 알아차리려는 것이지, 생각을 바꾸려는 것이 아닙니다
생각에 대해 ‘작업’하면, 행동이 자연스럽게 뒤따릅니다
‘작업’을 통해 통찰이 일어나게 되면, 그것으로 끝날까요?
아닙니다 그 과정은 절반의 과정일 뿐입니다
다른 절반은 그 통찰이 살아 움직일 때 일어납니다
그 통찰이 행동으로 살아 움직이기 전까지는 아직 완전히 당신의 것이 아닙니다
다른 사람에 대한 당신의 판단들은
당신이 어떻게 살아야 하는지를 알려 주는, 당신을 위한 처방전이 됩니다
그 판단들을 조사하고, 뒤바꿀 때,
당신은 어떻게 하면 행복할 수 있는지 알게 됩니다
이제까지 당신이 가족과 친구에게 충고한 내용은,
가족과 친구들이 따라야 할 것이 아니라 당신이 따라야 할 충고가 됩니다
당신이 먼저 바뀌기 전에는 그들은 바뀌지 않을 것입니다
그들은 당신을 많이 사랑하기 때문에 오히려 더 많이 공격하고 불쾌하게 만들 것입니다
할 수 있는 만큼 심하게 -당신이 이해할 때까지!
자신에게 배우는 학생이 될 때, 당신은 지혜로운 사람이 됩니다
다른 사람이 당신의 말을 듣고 안 듣고는 이제 중요하지 않습니다
왜냐하면 이미 당신이 듣고 있기 때문입니다
자기 깨달음은 더없이 달콤합니다
그 깨달음은 자기 자신에게 어떻게 완전히 책임지는지를 알려주며,
그 곳에서 우리는 자유를 찾습니다
당신은 다른 사람이 아니라 자기 자신을 깨달을 수 있습니다
당신의 유일한 희망은 당신 자신입니다
우리는 깨달음에 대한 모범답안을 구하고 있지만,
오직 '지금 있는 그대로의 당신'이 바로 그 모범답안입니다
온 세상은 당신을 위해 존재합니다
모든 이론들은 아무 쓸모가 없습니다
당신이 스스로 고통을 조사하고 그 원인을 깨달을 때
고통은 스승이 됩니다
‘작업’을 통해 얻은 통찰을 행동으로 옮기려면
다른 사람에게 어떻게 하라고 말하는 내면의 목소리와 함께 하세요
그 목소리는 자기 자신에게 그렇게 하라고 말한다는 것을 알아차리세요
“그가 먼저 바뀌어야 해!” “그가 먼저 이렇게 해야 해!” 를
“내가 먼저 바뀌어야 해!” “내가 먼저 그렇게 해야 해!” 로 바꾸기 바랍니다
당신의 내면에서 지금 평화를 발견하지 못하면,
세상에는 평화가 없습니다
자유를 원한다면, 이런 뒤바꾸기에 따라 사세요
그렇게 진실을 알아차리면 즉시 마음은 명쾌해지고 평화로와 집니다
붓다도 그렇게 살았고, 예수도 그렇게 살았습니다
고통스러운 것은 당신의 마음이 만들어 놓은 이야기일 뿐입니다
삶은 당신이 진실이라고 믿는 허망을 거울처럼 비춰 줄 것입니다
예외는 없습니다 - 당신이 삶을 이해할 때까지!
이야기가 없으면, 삶은 더 풍요로와집니다
고통스러운 생각을 조사하면 결국은 웃음이 나온다는 것을 깨닫게 됩니다
만약, 우리에게 마지막 기도가 있다면 이러할 것입니다
“신이여! 부디 저를 사랑받고, 인정받고, 존경받으려는
모든 욕망으로부터 구해 주소서”
삶은 아직 우리의 해결하지 않은 것을 계속 보여 줄 것입니다
우리는 그것을 고대해야합니다
그것에 진정으로 감사해야합니다
나는 사랑하는 당신과 함께 같이 자유롭게 삶의 길을 걷기를 고대합니다
언제, 어디서든, 누구든, 무엇이든, 무엇을 하든지,
두 팔과 가슴을 활짝 열고 기꺼이 만날 준비가 되어 있어 기쁩니다
바이런 케이티